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  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:06月02日

    おいらの母親や祖母は、 すごく料理が好きでした。 おやつはいつも母親の手作りで、 好物と言えば、最も古い記憶にあるのはマドレーヌ。 当時にしてはとてもモダンなおかしだったと思います。 もっと驚くのは、 ママにとっての「おふくろの味」が タンシチューであったこ…

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  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:05月28日

    みなさま、どうもです! 肩が痛くてつらい今日この頃… 運動不足を痛感しています。 昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、 姉は張り切ってボノラート。 パパオススメのダイエットシェイク コーヒー味とか飲んで 痩せる!となれば、ガンガン動いていたけど… ダメ…

    • 2017.05.28
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  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:05月17日

    ダイエットとストレスが 密接に関係していることを実感した、 おれの体験談を聞いてください。 わたしは、 ウォーキングを連日欠かさず行い、 24時間3食の食べる事をバランスよく食べて、 スナック菓子は絶対に食べないと決めて ダイエットを始めました。 とりあえ…

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  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:05月02日

    「倹約遺伝子」が 減量に関係してるって、 皆様知ってましたか? 倹約遺伝子というのは、 からだに蓄えていたエネルギーが不足すると、 炭水化物の代謝を調整するインスリンをエネルギーの代わりとして使う… というメカニズムを動かすDNAのことです。 太古の昔は、 …

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  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:04月25日

    こんばんわ 読者様は不思議な体験ってしたことあります? 私ね、最近実家の親から祖母が危篤って連絡を もらったんですよ。 90過ぎているし、ずっと入院しているから会ってないけど、 一番似ていると言われて、凄く大好きな祖母だったんですけどね。 その連絡をもらう前から、体調が悪…

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