格安sim

  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:09月05日

    ジョギングというと、 きつい・辛そう…というイメージがありますが、 それはもう過去の話。 シェイプアップ、健康的な身体作り、ストレス解消…など、 いろんな目的でジョギングを楽しむ人が増えています。 いくら減量に効果的だといっても、 毎日走り続けると、知らないう…

    • 2016.09.05
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    34-09
  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:08月18日

    みなさんこんばんわっすー。 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 実はですねー、ビックリなことが起こったので、 今日はご報告。 おれの姉ごとなのですがー。 このたび結婚することになりまして、婚前旅行にスリランカへ 明日から行くそうです。 なぜドイツなのかはわかりません…

    • 2016.08.18
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    34-02
  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:08月11日

    体操をやめたら、食べる事に気をつけよう! こう思っていても、なかなか食べる量を減らせない… わたくしはそうでした。 運動している時と同じ量を食べたら太る… と解っているのに、 体操をやっている時の食べる事量に慣れてしまっているから、 なかなか量を減らすことができな…

    • 2016.08.11
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    34-10
  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:08月04日

    1週間位前、お母さん方の祖母が亡くなりました。 祖母は俺が大学生ぐらいのときに、 認知症の症状が始まり、 引き取ってしばらく一緒に同居していました。 当時のオレは 頭の中では祖母が認知症と理解しているのですが、 心では理解できずに、 きつく当たってしまったことも…

    • 2016.08.04
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  • 情報がぎっしりと詰まったお役立ちサイトブログ:07月29日

    「ダイエット中は間食を控えるべき」 というのは、みなさまご存知だとは思いますが… ついつい間食してしまうという人は、 食事を食べてから数時間で腹がすいてしまい、 手軽に腹を満足させるために、 おやつなどを食べることが多いですよね。 食後数時間で身体の脂肪がエネ…

    • 2016.07.29
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    34-05

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